Emotionales Essen – wenn der Körper spricht, was die Seele verschweigt
Essen ist selten nur Nahrungsaufnahme – es ist eine sehr alte, sehr körperliche Sprache. Dieser Beitrag geht der Frage nach, was hinter unserem Essverhalten steckt: von der Darm-Hirn-Achse über emotionales Essen bis hin zu Essstörungen. Und warum Körper und Seele dabei nie getrennt betrachtet werden können.