Burnout ist in Deutschland keine eigenständige Diagnose – die WHO führt es als berufsbezogenes Phänomen, nicht als Krankheit. Was das Verständnis wirklich vertieft, ist Stevan Hobfolls Theorie der Ressourcenerhaltung: Erschöpfung ist keine lineare Kurve, sondern eine Abwärtsspirale, aus der ein verlängertes Wochenende selten herausführt. Ein Blick auf ein Muster, das sich oft erst zeigt, wenn schon viel verloren gegangen ist.